ไม่ใช่เพียงเฉพาะยาเสพติด หรือแอลกอฮอลเท่านั้นที่จะทำให้คุณเกิดอาการเสพติดได้ เพราะเครื่องดื่มที่มนุษย์ทำงานประจำอย่างพวกเราชอบดื่มเป็นประจำอันได้แก่ กาแฟ ก็สามารถทำให้คุณเสพติด และหากดื่มในปริมาณที่มากอาจถึงขั้น Overdose หรือกาเฟอีนเป็นพิษได้
บ่อยครั้งที่เรามักจะเคยได้ยินเพื่อนบางคนบ่นว่าดื่มกาแฟแล้วใจสั่น หรือแม้กระทั้งบางคนมีอาการเหงื่อแตกทั้งที่อยู่ห้องแอร์ ที่เป็นแบบนั้นก็เพราะแต่ละคนสามารถรองรับคาเฟอีนในร่างกายได้ในปริมาณอัตราที่แตกต่างกันออกไป การดื่มกาแฟในปริมาณที่พอดี คือไม่เกินวันละสองแก้ว ( 400 มิลลิกรัม ) แต่บางทีเราก็เผลอเรอดื่มกาแฟเข้าไปแบบไม่หยั้ง จนทำให้ร่างกายของคุณเกิดอาการ Overdose มือชา คลื่นไส้ วิงเวียนศีรษะ หงุดหงิดง่ายโดยไม่รู้ตัว รวมถึงมีอาการใจสั่น ซึ่งอาจก่อให้เกิดโรคหัวใจ หรือ ความดันโลหิตได้
ปกติแล้วร่างกายของคนเราจะใช้เวลาสี่ถึงหกชั่วโมง ในการขจัดคาเฟอีกออกจากร่างกาย แต่ทั้งนี้ทั้งนั้นก็มีอีกหลายปัจจัย ไม่ว่าจะเป็นน้ำหนักตัว และระบบเผาผลาญร่างกายที่จะขจัดมันได้ช้าเร็วเพียงใด ซึ่งถ้าหากชาว UNLOCKMEN เกิด Overdose กาแฟ นายแพทย์ Adam Splaver แพทยศาสตร์บัณฑิตโรคหัวใจ South Florida ได้กล่าวว่าให้ การออกกำลังไม่ว่าจะวิ่ง หรือวิดพื้นง่ายจะช่วยเร่งการเผาผลาญของร่างกาย หรือถ้าไม่สามารถออกกำลังกายได้ให้คุณหายใจลึกๆ เพราะคาเฟอีนจะไปจะกระตุ้นประสาทส่วนกลาง ออกซิเจนจะช่วยลดสารเคมีในสมองได้
ถ้าเกิดยังไม่หาย ให้ใช้สมุนไพรเยียวยาอาการใจสั่นนี้ อันได้แก่ กระชาย ชมพู่น้ำดอก เตยหอม กุหลาบ ดอกบุนนาค เลือกอย่างใดอย่างหนึ่งที่สามารถหาได้มาชงกับน้ำร้อนดื่มจะช่วยสลายอาการใจสั่นได้เป็นอย่างดี หรือถ้าของเหล่านี้ยังหาได้ยาก จะใช้เป็นน้ำมันหอมดู ก็ช่วยให้รู้สึกผ่อนคลายขึ้นได้เช่นกัน สุดท้ายถ้าเกิดอาการใจสั่น อ่อนเพลีย หรือหงุดหงิด นานหลายชั่วโมงเกินไปให้รีบพบแพทย์โดยเร็วที่สุด